口蘑蚕豆米炒鸡蛋

 时间:2024-06-03 23:27:23

现螅岔出礤在开始研究美食后发现这蚕豆的功效,就在思考以前父母多给我们吃蚕豆更多的是为了我们补脑吧。但不管怎么样,对蚕豆米的热爱都根深蒂固了,每逢蚕豆上市的那段日子,都会买上一堆回来埠们萁猕自己剥着来吃。其貌不扬的蚕豆荚包裹着一颗颗娇嫩翠绿的豆子,味道鲜美香甜,随意搭配了鸡蛋和口蘑一起来炒着吃,鲜嫩、香甜、软糯,是让人着迷的春天好味道。。。。

口蘑蚕豆米炒鸡蛋

食材

鸡蛋2个

蚕豆米200克

口蘑5-8颗

油盐适量

步骤

1、准备好原材料;

口蘑蚕豆米炒鸡蛋

2、鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散均匀;

口蘑蚕豆米炒鸡蛋

3、烧锅开水,加入少许盐和几滴油,将蚕豆米放入里面焯煮到九成熟;

口蘑蚕豆米炒鸡蛋

4、热锅凉油,倒入打散的鸡蛋液进去;

口蘑蚕豆米炒鸡蛋

5、待蛋液微微定型后用筷子划成小块盛入盘中备用;

口蘑蚕豆米炒鸡蛋

6、锅中再放入少许油,下入口蘑片进去煸炒;

口蘑蚕豆米炒鸡蛋

7、微微煸炒出水分后加入焯过的蚕豆米进去翻炒;

口蘑蚕豆米炒鸡蛋

8、翻炒几下后加入适量的盐调味;

口蘑蚕豆米炒鸡蛋

9、最后加入炒好的鸡蛋进去翻炒均匀即可盛入盘中。

口蘑蚕豆米炒鸡蛋

10、端上桌了。

口蘑蚕豆米炒鸡蛋

为中华之崛起而读书中的崛起是指什么 周公解梦 孕妇梦见莲子的寓意 旅行中不能忘记的物品 怎么将校霸培养成学霸 优美开头结尾怎么写
热门搜索
口蘑蚕豆米炒鸡蛋的做法口蘑蚕豆米炒鸡蛋怎么做口蘑蚕豆米炒鸡蛋怎么炒蚕豆炒口蘑的做法口蘑烩蚕豆蚕豆蘑菇炒鸡蛋蚕豆蘑菇鸡蛋汤蚕豆炒蘑菇蘑菇炒蚕豆米的做法蚕豆蘑菇汤的做法福州旅游景点 暨南大学深圳旅游学院 英德旅游景点 周庄旅游 三亚南山文化旅游区 风景园林网 老君山风景区 百里荒草原风景区 路上的风景 火山岛自然生态风景区