胡萝卜苦瓜在一起凉拌吃很好吃
食材
苦瓜一根
黄瓜半个
胡萝卜半根
方法/步骤
1、苦瓜挖子,切片
2、苦瓜在锅里防开水,烫2分钟,捞出放在凉水中过一下
3、胡萝卜切片
4、同样在开水中烫一下,捞出来过凉水
5、黄瓜切片
6、放入盘中加入适量的盐,蒜末
7、锅里放入少量的油,把花椒放入锅中炉一下
8、然后将花椒油浇到拌好的菜中。即可食用
时间:2024-07-12 11:08:21
胡萝卜苦瓜在一起凉拌吃很好吃
食材
苦瓜一根
黄瓜半个
胡萝卜半根
方法/步骤
1、苦瓜挖子,切片
2、苦瓜在锅里防开水,烫2分钟,捞出放在凉水中过一下
3、胡萝卜切片
4、同样在开水中烫一下,捞出来过凉水
5、黄瓜切片
6、放入盘中加入适量的盐,蒜末
7、锅里放入少量的油,把花椒放入锅中炉一下
8、然后将花椒油浇到拌好的菜中。即可食用