凉拌土豆丝鸡蛋干

 时间:2024-06-09 08:30:27

凉拌小菜,一定要简单、爽口,还要快手,这是我做饭的原则。土豆的蛋白质营养价值很高,它含有多种维生素和无机盐,既可作为蔬菜制作佳肴,亦可作为主粮。今天做一道凉拌土豆丝,为了增加营养,我又加了一些鸡蛋干,韭菜,使得口感、味道更佳。

凉拌土豆丝鸡蛋干

食材

土豆1个

鸡蛋干1块

韭菜1小把

橄榄油适量

生抽适量

盐少许

蚝油适量

醋适量

鸡精适量

辣椒适量

步骤

1、土豆去皮,清洗干净。 用擦丝器,擦成细丝。

凉拌土豆丝鸡蛋干

2、用水淘洗3次土豆丝,洗去土豆丝表面的淀粉。

凉拌土豆丝鸡蛋干

3、鸡蛋干切成细丝。

凉拌土豆丝鸡蛋干

4、韭菜切成段。

凉拌土豆丝鸡蛋干

5、土豆丝开水焯烫2分钟捞出沥干水分。

凉拌土豆丝鸡蛋干

6、韭菜开水焯烫1分钟捞出沥干水分。

凉拌土豆丝鸡蛋干

7、将土豆丝、鸡蛋干、韭菜放入盆中,加入所有调料,搅拌均匀即可。

凉拌土豆丝鸡蛋干

8、一道简单可口的凉拌小菜就做好了。

凉拌土豆丝鸡蛋干

9、夏天到了,做起来吧!

凉拌土豆丝鸡蛋干

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