又到清明节了，不少喜欢户外活动的朋友都会在清明节期间出去户外踏青、登山。既可以锻炼身体，又可以亲近大自然。踏青的时候也需要注意一些问题，今天小编就来和大家分享一下经验，给大家一些温馨提示，希望能帮到大家。
工具/原料
运动服
口罩
水
方法/步骤
1、小心防滑清明时节雨纷纷，到处的路面都会很湿，所以一定要注意山间小路，谨防摔倒，尽量不要踩泥泞的路段，如果路面太滑，最好备好拐杖。
2、踏青最好穿运动鞋毕竟是户外踏青，所以尽量穿运动鞋为佳，不要穿皮鞋，也不要穿凉鞋，这是动动常识，在这里就不多说了。
3、注意荒草丛中的蛇鼠蚁一定要小心荒草丛，尽量不要去踩那些草丛堆，以免被蛇鼠蚁咬伤，仔细观察脚下的路面，哪里好走走哪里。
4、注意花粉过敏有些朋友由于自身皮肤的问题，闻不了花香，但是户外到处都是花开，到处都是花粉，所以一定要注意载上口罩做防护，并且保护好自己的皮肤。
5、注意做好防晒晴明节期间也可能会是晴天为主，太阳非常的猛烈，所以一定要载帽子，或遮阳伞，做好防晒的措施，避免受到紫外线的伤害。
6、踏青需要结伴同行户外踏青应该结伴同行，不要单独一个人出去踏青，多一个人多一个照应，不要进入禁区，不要去危险的地方踏青。
