提起山水秀丽，你会想起哪里？桂林吗？提起四季如春，你会想起哪里？大理吗？提起土苗风情，你会想起哪里？凤凰吗？提起神秘缤纷，你会想起哪里？西藏吗？但是，恩施，千年守望，盼你归去。
工具/原料
大胆的你
相机
方法/步骤
1、第一天：1.坐火车到恩施，从长沙走车费91元。基本上都是早上到恩施的。2.下午去恩施土司城参观。●交通：就在我们恩施的城内，不远，打个车就到了，我们恩施人民风淳朴，一般司机都是不会宰游客的，尤其是学生，大家放心哈！土司王，实际就是一个地方的土皇帝。大家来了恩施，怎么也要看看以前土苗的居住建筑群，这也是对于一种文化的了解，在凤凰的苗寨大家看到的不完整，也很破旧，恩施土司城是百分百还原，很有民族特色，有时还会遇见土苗人跳舞，大家可以跟着玩，动作简单，但是一举一动都是有含义的。大家可以看：风雨桥，廪君庙，土司校场，土家族民居，土司王府九进堂，土司城墙，钟楼，百花园，百虎雕像，卧虎铁索桥，听涛茶楼，民族艺苑。。。。。很多的，只有第一道门票，其他的都是免费的，●门票：20元●开放时间：全天开放●建议游玩时间：半天●地址：湖北省恩施市土司路138号●电话：0718-8458166，0718-8458899●最佳旅游时节：五月适宜。●简介：全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。国家4A级景区。距州府恩施市中心1.5公里。属古迹与建筑类园林景观民俗风景区。是恩施州民委落实恩施州委、州人民政府提出建设"生态旅游州、民族风情园"的发展方略，由地方民间艺人承建的土家族地区仿古土司庄园建筑群。经全国人大副委员长、著名社会学家费孝通先生命名并题写为"恩施土司城"，2002年向社会开放。恩施土司城是以展示民族文化为主要内容，以休闲、旅游为主要功能的大型文化公园和旅游景点，主要分民族文化展示区、宗教展示区、休闲娱乐区三个主要区。城内建有土家族、苗族、侗族三个民族的传统建筑，以展示各具特色的建筑、雕刻艺术。自2005年以来，土司城每年举办民间艺人绝活表演，成为吸引游客的一大亮点。位于民族文化区中心的土家族"九进堂"，将土家族传统的干栏民居吊脚楼、摆手堂、官言堂、书院、月台、戏楼等融为一体，亭榭楼阁错落有致，雕梁画栋赏心悦目，雕花门窗原始古朴，集土家族建筑、雕刻、绘画艺术之大成，是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型、外观最壮观的仿古建筑群。3.土司城游玩半日也临近夜幕，打车回来，其实完全可以自己走回来，肯定不远，可以找个地方吃饭。4．晚上自由观市容夜景：清江“亲水走廊”、风雨桥、观侗族风雨桥等。大家都知道很多城市的夜景很漂亮，恩施也不例外，恩施市现代与传统结合的新型城市，拿最相似的凤凰相比较，恩施的总体城市建设比凤凰好很多，是中外驰名的旅游城市，。大家晚上可以自己走走，不是很大，不会走丢的，丢了，打的，不贵，起步是3块。
2、第二天：1。大家早起去吃吃早餐：大概花费5,6块。不得不说，恩施的早餐是有些贵，但是我们有特色啊，豆皮，不是武汉的那个哦，像面条的那样煮的，外面没有卖的，只有恩施有，随便一家都可以吃，味道都是一样的好。2。带大家去恩施大峡谷，“八百里清江，每一寸都是风景。极具开发价值的恩施大峡谷如不向世界推介，绝对是一大遗憾。”：去恩施大峡谷的N大理由：理由1：一个峡谷，两条河流，三大板块，四大神奇，五大特色理由2：清江升白云、绝壁环峰丛、天桥连洞群、地缝接飞瀑、暗河配天坑理由3：景观层次丰富，山体变化多端，清江河谷深切群山：●交通：你可以出火车站坐22路公交车到航空路汽车站下车，汽车站有到大峡谷的汽车，票价好像是20元，大概2个小时左右，因为已经去了另一个市，不过要早点哟，到下午五点就没车了。●门票：130元/人，大家最好是淡季去，旺季人多，还更贵。景区车费10到20元游览时间约4个小时。●开放时间：8:30—15:00●建议游玩时间：1天●位置：位于鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内。●地址：长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内●最佳旅游时节：五月适宜。贵是有些小贵，但是不看恩施大峡谷就等于没来过恩施的，很值得一看，尤其是来自平原的朋友们，这是世界上最美丽的大峡谷，“即使走马观花也令人如痴如醉”。与美国的科罗拉多大峡谷论壮观，清江大峡谷与之难分伯仲；若论风景之秀美、景观之丰富、层次之多样，恩施大峡谷的沐抚段则远胜于科罗拉多大峡谷。而且这里还是巴文化发源地，人文特色浓郁。自己去发掘吧，都是神秘至极，作为一个山里孩子每每看到都是惊叹，但是不要跑太远，不然不跟团就不好找方向，毕竟是大山嘛，安全最主要。据说，大峡谷现在有几个老先生还会定身法、九龙水之类的。听老辈子讲，定身术不仅可以定人，而且可以定任何活着的动物。用时念咒，画定身符，用剑向对方一指，喊一声“定”，对方即被定住，抬不起手，扭不动腰，二脚入地不动摇。会定还要会解，不能把别人定一辈子撒，解时也要画符念咒，咒曰：千法解，万法解，只有我来解，铁牛祖师来解退，铜牛祖师来解退，叫你走，你就走，谨请南斗六星，北斗七星，吾奉太上老君急急如律令。大峡谷的乡民是神奇的，大峡谷的生命是神奇的，大峡谷的风景是神奇的，正如这神奇的传说、掌故一般，叫人惊奇，充满一种神秘的向往；又叫人忐忑，假如自己在峡谷里被人施了定身法，该怎么办呢？朋友开玩笑说，那就留下来当女婿算了。。。。。开玩笑哈！！！！●简介：清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内是清江大峡谷一段，其中百里绝壁、千丈瀑布、独峰傲啸、原始森林、远古村寨美不胜收，主要有大河扁、大小龙门、云龙河瀑布、前山绝壁、马寨绝壁、朝东岩隧道、车坝水库、罗针田农庄、天楼地枕电站、铜盆水森林公园、屯堡至大龙潭清江漂流共11个景区，极具开发价值的达300平方公里。除了河小峡谷大，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个),有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。亦是湖北恩施腾龙洞大峡谷地质公园的一部分。3．玩完了就回来吧，坐车很方便的4．吃饭休息吧，准备明天再战！！！
3、第三天：1。吃早餐，恩施的早餐是很丰富的，反正外来游客我还建议您多吃几次豆皮吧，不然您在外面可真吃不到，很多在外的游子都是日日想着这个味道2我们不去远的地方，就在恩施城边玩哈，收拾收拾我们去国家AAA级景区，有洞中奇葩之称的出水溶洞——龙麟宫：●交通：市区有专用的旅游车前往，市内3路车从舞阳坝经硒都广场、叶挺路、龙鳞宫路直达景区大门，车票1元。里面是洞中洞，先步行，再在洞中坐船往里面进，边划边看，四处灯光打在熔岩上，很梦幻，是大家在桂林，凤凰。。。其它地方时看不到的。●门票：28元，●开放时间：9:00-17:00●地址：湖北省恩施市西郊●购物：百鹤玉工艺品百鹤玉为距今4.36亿年前形成生物化石，主要生物结构有海百合茎、珊瑚等古生物，矿物成份主要有方解石、石英、长石等。质量优于各种大理石，该化石纹理清晰、新颖、别致，再现了浅海相生物的自然生态之美，是目前世界上罕见的新品种。百鹤玉工艺品高雅古朴，集科学美与艺术美于一体，曾金奖参加广交会，1988年5月选送南斯拉夫国际博览会，倍受国内外客商及用户的欢迎和青睐。主要工艺品种有条石、方石、圆石、玉雕动物、玉镜、玉器等。西兰卡普，为一种土家族织锦。在土家语里，“西兰”是“铺盖”的意思，“卡普”是“花”的意思。西兰卡普就是土家族人民的花铺盖，被称为“土家之花”。西兰卡普的图案特点是：纹样丰富饱满，色彩鲜明，或者取材于日常生活，或者取材于自然风光，斑驳陆离，栩栩如生，具有明显的土家族风格。简介：国家3A级旅游区、国家水利风景区。位于州府恩施城西郊麒麟溪源头，距恩施市中心8公里。属地文景观类洞穴风景区。龙麟宫俗称"出水洞"，龙麟宫属水旱兼备洞穴景观，由水洞、干洞和迷津洞组成，洞长2300多米，其中水洞"小三峡"长500多米，干洞和迷津洞长1800多米。洞内平均高度50米，宽30米。洞中气候宜人，冬暖夏凉，平均温度20℃，冬可消闲、夏可避暑。龙麟宫的一坛、二府、三峡、九龙、十三厅和二十八珍奇等200多处景点分布在水洞"小三峡"、干洞和迷津洞中。水洞"小三峡"两岸奇峰耸峙，怪石狰狞，河水夏日冰冷彻骨；干洞和迷津洞内钟乳石保存完好，奇形怪状，千姿百态，巨柱擎天、长龙横卧、雄鹰高踞，帷帽低垂，百步天梯，水镜仙境，美不胜收。3．回城，咱吃饭，回房休息。4．晚上再在恩施逛逛，有大型的购物中心，也有小店铺，边走边看，绝对会有收获。
4、1.吃早餐，吃饭是大事。2．陶冶情操，我们恩施有一个大学：湖北民族学院，最近可能吧要改名字了吧。是个二本，但是是几个学院合并起来的，比较大，范围也较广，这个学校最出名的是。。。。。。。各种美女，因为是少数民族大学，大家懂的，美女特多，是我们恩施的一道亮丽的风景线，作为女生，压力较大。●交通：打的过去，不贵。●门票：无。自己乱走吧，不认识路就问别人吧，有很多具有民族特色的专业，可以去各种楼看看。3．出来，打的去火车站，车费10元以内，也可以坐公交22路去，还有很多路可以到，但我不熟。4．与恩施说拜拜吧。
仙居恩施的特色美食
1、●土家油茶汤：土家油茶汤是一种似茶饮汤质类的点心小吃，香、脆、滑、鲜，味美适口，提神解渴，是土家人传统的非常钟爱的风味食品，故有民谚曰：“不喝油茶汤，心里就发慌”，“一日三餐三大碗，做起活来硬邦邦”。同时，喝油茶汤又是土家人招待客人的一种传统礼仪，凡是贵客临门，土家人都要奉上一碗香喷喷的油茶汤款待。
2、●张关合渣：合渣，又名懒豆腐。恩施土家人对合渣有着深厚的感情，特别是在兵荒马乱之年，由于粮食奇缺，合渣救下了不少人的性命，流传有“辣椒当盐，合渣过年”的民谚。如今，恩施人吃合渣已不是逢年过节才能吃的“奢侈品”了，平时在家里都能吃上合渣，许多餐馆更是把它当成一道特色菜上桌供应，深受顾客的青睐。
3、●土家腊肉（系列）：土家人家家都兴喂年猪，主要是图过年时有肉吃，过年吃不完的，土家人便把它制作成腊肉，不仅便于保存，而且肉色更加好看，把腊肉放在锅里烹煮，香飘十里，勾人食欲，是土家人平时招待客人摆在席上的主菜。
4、●社饭：社饭自古有之，是中国土家、苗、侗族等少数民族祭祀社稷的一种食品。吃社饭，主要在社日（即立春后第五个戊日）进行，民间习惯称为“过社”、“拦社”等。戊日属土，所以这天是祭祀土地菩萨的日子，人们以祈年景顺利，五谷丰登，家运祥和。土家人十分看重“过社”，家家户户乐此不疲，过社时，都兴做香喷喷的社饭。唐《社日》“鹅湖山下稻粮肥，豚栅鸡栖半掩扉。桑柘影斜春社散，家家扶得醉人归。”及清《潭阳竹枝词》“五戊经过春日长，治聋酒好漫沽长。万家年后炊烟起，白米青蒿社饭香。”等诗词就是对土家人“过社”的真实写照。
5、●葛仙米:葛仙米俗称天仙米、天仙菜、水木耳、田木耳。为水生藻类植物，属蓝绿藻的一种，单细胞，无根无叶，墨绿色珠状，纯野生，是名副其实的纯天然绿色食品。相传东晋时期，炼丹术家、医学家、道教理论家葛洪在隐居南土时，灾荒之年采以为食，偶获健体之功能。后来葛洪入朝以此献给皇上，体弱太子食后病除体壮，皇上为感谢葛洪之功，随将“天仙米”赐名“葛仙米”，沿称至今。食用时干鲜宜烹，糖盐可调，蒸、炒、汤不拘，其味鲜美。《本草纲目》赞葛仙米为“肥绝佳食”。
6、●凤头姜:因其形似凤头而得名，又名“来凤姜”，是来凤县民间经过长期选育稳定下来的地方优良生姜品种。其姜柄如指，尖端鲜红，略带紫色，块茎雪白。凤头姜无筋脆嫩、富硒多汁、辛辣适中、味美可口、开胃生津、风味独特、醇香浓郁持久，为姜中独具特色之佳品，在全国生姜品种中独树一帜，因而早已是东南亚市场青睐的畅销品。1998年获得农业部“绿色食品”证书，成为全国绿色食品第一姜。
7、●福宝山莼菜:福宝山莼菜又称马蹄草、荨草、水葵。是一种高等多年水生植物，叶片呈椭圆形，正面绿色，背面暗红色，叶柄细长。福宝山莼菜相传为古代神山所赐，是水中一珍，自晋代以来为历朝皇宫御案之贡品，皇室宫宴之佳肴。它可煮、可炒、可凉拌，尤其是与鱼肉、熟鸡、火腿、香肠等配在一起做汤，鲜嫩可口，味粘甘滑，色、香、味、形俱佳。
8、●年肉:随着土家人生活水平的提高以及膳食结构的变化要求，而今在保持传统特色的基础上，采取了一些降腻烹饪法，创造出了《葵花年肉》、《巴人扣肉》、《糖年肉》等新品，深受国内外客人青睐。年肉的特点是色泽纯美，晶莹滑软；肥瘦适当，油而不腻；男女均适，童叟皆宜；客人既饱口福，又能体察民俗。
9、●鲊广椒：恩施土家族苗族自治州境内的土家人特别酷爱酸辣。有“三日不吃酸和辣，心里就象猫儿抓”的民谚，鲊广椒正是在这样的背景下发明的，并在恩施这块土地上长盛不衰。鲊广椒，也称为鲊辣椒，它是以恩施本地鲜红辣椒和苞谷面（玉米面）为主要原料加工而成。
我的话
1、亲爱的朋友，恩施欢迎你，恩施真的很美丽，是一个被深藏在大山里的魅力国度，我的语句真的很难描绘出它的震撼，它是我生长的土地，它宣传片亮相纽约时报广场，它是“世界硒都”，它是你不知的，但我深爱的。。。
