万州旅游景区概况：全区现有各种旅游资源单体130余个，其中省（市）级重点名胜区3个（青龙瀑布、潭獐峡、龙泉风景区），省（市）级重点文物保护单位4个（西山碑、库里申科墓、天生城、钟鼓楼），省（市）级森林公园5个(大垭口、歇凤山，贝壳山、乌龙池、泉活森林公园)和一个国家级森林公园（铁峰山）。
方法/步骤
1、太白岩太白岩名字的由来： 万州的“太白岩”，位于重庆市万州区。它是一座凭临长江突兀而起的山峰。万州城就背靠着这座山峰。据传说，“诗仙”李白曾到山峰西崖上饮酒弈棋。日落黄昏，晚霞中飞来一只五彩金凤，口衔金壶，飘落在李白身边。李白举起金壶豪饮，而后抛掷金壶，仰天大笑，跨上金凤飘然而去。从此留下了“谪仙醉乘金凤去，大醉西岩一局棋”的千古佳话。那只金壶落于北面一山头，顿时化为一股清泉，长流不断，后人取此泉水酿酒，名为“太白酒”；又将李白弈棋的山崖取名“太白岩”；金凤栖歇之处名叫“歇凤山”。 李白有诗云：“渡远荆门外，来从楚国游。山随平野尽，江入大荒流。月下飞天镜，云生结海楼。仍怜故乡水，万里送行舟。太白岩风景区介绍：太白岩位于万州主城区北面，高约400米，长约3公里，面积40公顷。太白岩得万州八景之“白岩仙迹”之利，具有自然风光优势，岩上古今题刻闻名遐迩。自唐宋以来，就有万州名胜之称。太白岩半山石壁有宋代石刻“观德亭”三个大字。明万历年间，四川按察史曹学铨来万，指出唐代诗人李白曾在西山读书，遂修建 “太白祠”。太白岩现存有摩岩石刻40余处，清道光年间的摩岩石刻“太白岩”三个大字清晰可见，被国家文物局列为中国名胜。景区内建有“九五万县惨案”抗英烈士纪念馆、九五惨案纪念碑。太白岩风景绝佳，草木之秀，林泉之胜，莫与争长。登临山顶，既可发思古之幽情，抒奋发之壮志，又可览万州之全景，赏江山之秀美，是市民游玩和外来游客览胜的常去之地，年均游客量约20万人次。乘车路线：从学校坐12路公交车在商贸城下即可。
2、万州大瀑布字的由来：很久很久以前，甘宁坝土地肥沃。三国时东吴大将甘宁的先辈们和当地乡民在这儿勤劳耕种，过着丰衣足食的安定生活。在坝上山崖洞中，盘踞着一条小青龙，它历经了三百多年的修炼，和附近乡民们和善相处，见难相助，有求必应。当地黎民百姓对它十分敬仰。每逢天旱，人们便成群结队来洞前求雨。青龙为了满足乡民需求，便从洞中吐出一股股紫雾，冉冉上升到天空，很快凝成一团团乌云。倾刻，雷声隆隆，大雨倾盆，使平坝庄稼五谷丰登。乡民们为了感激青龙神恩，便在青龙洞前，立庙祭祀。不知又过了多少年，从东海偷逃出一条孽龙，窜游到甘宁坝上空，见青龙洞前香火很旺，祭品繁多，不禁眼馋起来，心里暗想：哼！小小青龙有多大的本事，百姓那么爱戴它！若能把它赶走，这块宝地的百姓不都来求我了吗？那才美哉！于是，孽龙便开始施展法术发起威来。这时，刚巧遇上天旱，它就乘机火上浇油，口吐烈焰，使田干地裂，庄稼枯黄，人畜生病的不少。青龙得知此事，忙布雨行云，使孽龙的阴谋未能得逞。就这样几次反复较量，结果都是青龙化险为夷。一天，孽龙来到青龙洞外，威胁青龙说：“你快把洞府让出来，不然叫你葬身洞窟，后悔莫及！”面对孽龙的威胁，青龙以好言相劝：修炼便民，是我们的本份。你这样私逃民间害人是要受到报应的。骄横无理的孽龙一声大吼：“少说废话，今天让你看看我的厉害！”话音刚落，孽龙口吐一团红光，随着一声巨响，顿时庙宇倒塌，连整个洞府也晃动起来。青龙也被激怒了，从洞中冲出，与孽龙厮杀起来，两龙腾空，相互伸长龙爪，你厮我打，各自施展绝招。好一场恶斗，只杀得天昏地暗，经过九九八十一个回合，两龙正杀得筋疲力尽，龙王派抓捕私逃孽龙的将领赶到，问明了原因，训斥孽龙罪上加罚，当场被擒带走，押回龙宫去了。青龙见庙宇和龙窟全损坏，他除了躯壳留在山上外，自己便躺卧在甘宁湖中，头南尾北，两只龙角伸出水面。它继续为坝上乡民逢旱施雨，退涝放晴，还时而从口中喷出甘泉向岩下河中，为下游百里乡民灌溉农田。从此，甘宁坝的乡民们种下的庄稼青翠欲滴，生活一天天好起来。后来，当地百姓借助青龙留在湖中的躯壳，终年喷水不断，从湖上一泻而下，故尔形成了现今“亚洲第一大瀑布”——青龙瀑布，宏伟壮观，令人神往，观赏者络绎不绝。如今，游人来此便可一睹栩栩如生的青龙头喷水的壮观奇景，它将更加造福一方百姓。万州大瀑布群景区宽115米，高64.5米，瀑布面积达7417.5平方米，是重庆市级风景名胜区。它位于万州区境内，距城区30公里，景区面积60.13平方公里。万州大瀑布群景区山青、水秀、瀑宽、洞奇、潭幽、湖大、虹美。瀑布下面1600平方米的水帘洞能极大丰富您的想象力。7000余平方米的青龙洞中，叹为观止的是自然天成的青龙洞“天工画万州大瀑布群[景区名闻暇迩、饮誉中外的“亚洲第一瀑”——青龙瀑布，以它惊天地、泣鬼神的磅礴气势和众星拱月般的奇特景观与脍炙人口的民间传说，受到世人瞩目。万州大瀑布群景区地杰人灵、山川秀美。它养育了三国东吴大将军甘宁，也诞生了蜚声中外的现代著名诗人、散文家、文学理论家何其芳。巴山渝水蕴涵了太多的惊喜和壮丽，“亚洲第一瀑”万州大瀑布具有六大旅游特色：天风栈道不可不上，古栈道犹如游龙般蜿蜒于悬崖峭壁之间；观音玉露不可不沐，晴天能赏瀑间彩虹，雨中同沐瀑布水雾与缠绵丝雨；瀑布仙子不可不仰，一起穿越巨瀑下的水帘洞；甘家秘功不可不赏，一台富于巴东文化特色的精彩表演；观音古洞不可不游，33座观音造像静坐于此；仙境古乐不可不闻，十多位民间艺人共奏天籁之音。游客们再也无需远赴贵州黄果树瀑布，在重庆万州就能体验到大瀑布的壮观与震撼。[3]水帘洞水帘洞洞阔1600平方米，深数十米，洞内观瀑，茫茫水帘，瀑雨飞舞，瀑雾弥漫，遮天蔽日，流光彩幔，辉煌夺目。青龙洞青龙洞面积约7000多平方米，数层叠加，恰似宫阙。洞中有洞，冬暖夏凉。是青龙瀑布景区景致最集中的地方。青龙潭青龙潭约8500平方米，平均深度15米，最深处25米。在阳光的照射下，瀑雾处处成虹。随阳光强弱，观赏角度变换而变化。陆安桥陆安桥工艺造型，堪称一绝，始建于公元1871年，已有138年的历史，是中国单孔石桥的典型代表，被收录到《中国桥梁史》中，是世界名桥之一。青龙河青龙河发源于万州天城铁峰山，全长44公里， 在瀼渡河口注入长江。河上有四级瀑布，上游高洞滩瀑布，下游仙女滩瀑布、鲸鱼口瀑布。甘宁像甘宁乡是三国东吴著名大将甘宁甘兴霸故里，游客在万州大瀑布景区游览期间，还能观看到甘宁后裔在此表演的”甘家密功”。乘车路线：从学校乘坐12路公交车到西山车站，之后有往甘宁方向的车（车费十几块），很方便的。
3、大垭口森林公园大垭口森林公园 大垭口距万州城区22公里，，距开县县城60公里，跨万州、开县两界，海拔1308米，是万州区北岸的第二高峰。林区山势绵亘，崖陡壑深，奇峰耸翠，云烟飘浮，山泉甘美，林木繁 茂。森林公园总面积350公顷。森林以马尾松、柳杉、水杉、湿地松、火炬松、银糖槭、雪松为主。年平均气温15度，无霜期240天。夏为无暑清凉的避暑胜 地，冬为踏雪林海的赏雪佳境。主要景点有"凤仪禅院"、电视塔、画阁岭、亭阁、梅花园、茶园、苗圃、养鹿场等，接待服务设施已具规模。 兼善乡大垭口森林公园位于铁峰山至狮子山一带东临云阳县四十八槽森林经营所，南连万州区，西倚东阳森林经营所，北接长沙镇，主要范围在兼善乡小埝、高庙村，处于长江三峡旅游线内，具有得天独厚的旅游地理优势。公园森林面积3.5万亩，海拔1000至1300米，林区山势绵亘，崖陡谷深，奇峰耸翠，云烟飘浮，山泉甘美，林木繁茂，一色自然森林风光。夏季气候凉爽宜人，游人纷至避暑，是渝东著名的旅游休闲胜地；冬季常积雪山被，游人沓来赏雪。大垭口现有10个山庄，并是国内唯一距城市市区最近的森林公园，观赏点有养鹿场、山羊繁殖场，有闻名的铁峰道观，每年庙会人山人海，另外还有凤凰禅院、饿佛寺、碑林、狮子寨等旅游资源。乡域内的旅游资源属长江旅游带之一，是开县旅游线的重要组成部分。大垭口森林公园是以马尾松为主的人工再生林，森林面积占90%。乔木树种除马尾松外，还有光皮桦、杉木、香樟、华山松，引种栽培的有柳杉、雪松、侧柏、龙柏、水杉、湿地松、火距松、滇柏、意杨、银糖槭等，林下灌木主要有栎类、杜鹃、柃木、锯木条等，草本植物以铁芒箕、里百、茅草、芭茅为主，覆盖达80%以上，经济植物主要有盐肤木、楠竹、油桐、茶叶、兰草等花卉植物。主要动物资源有獐、羚羊、野猪、山羊、野兔、蛇、猫头鹰、锦鸡等20多种，目前已建成一养鹿场。乘车路线：1.南站坐到周家坝的大巴到小天鹅下车2.小天鹅下车后换坐商贸城到长坪的大巴到终点站（即大垭口山脚下）
