减肥食谱清炒西葫芦的做法

西葫芦具有清热解毒减肥瘦身的功效。对于想要保持好身材和健康的人来说，清炒西葫芦是一种不错的选择，下面为大家分享它的家常做法。

食材

西葫芦300g

辣椒100g

大蒜适量

盐适量

方法/步骤

1、新鲜西葫芦洗净，备用

2、将西葫芦切成均匀小片

3、锅中放油，烧热，加入切碎的大蒜煸炒

4、辣椒洗净，切成均匀小段

5、辣椒段、西葫芦片放入煸香的油中翻炒

6、炒2-3分钟，起锅。一碟清爽的减肥菜肴就成了