工作可以说是很累的，至少大部分人是这么觉得的，人的大部分时间是在工作，一天中工作时间也是最多的，工作时间久了总想着休息，劳逸结合会让我们工作更有精力，同时也会让生活过得更好，说个最简单的，其实一周七天的时间，真正能利用好一天调整就已足够，但大部分时候我们会陷入休息天越“放松”越累的情况，因此这时候就完全不存在所谓的休息。那么说到利用下班后的工作时间，到底如何才能改变人生呢？
工具/原料
下班后的时间
方法/步骤
1、不要陷入在那种大量浪费时间的行为上，就说平常下班后的时间，大部分人都是用来玩手机，看影视剧等一些看似是放松，实际上却是浪费大把大把时间在无意义的事情上，但是很少有人真正知道，我们都是在不断地懊悔和改变之中，也希望几块能从中得到改变和成长。
2、保持上班时的工作保质保量完成，要想下班后的时间能真正利用起来，那必然是已经处理完正常工作才行，因为很多时候工作的内容没完成，往往会影响下班后的状态，更不用说去提升自己了，当然也谈不上去改变人生，因此抓紧处理好正常工作非常关键。
3、好好利用工作的锻炼机会，去看那些创业者，大部分人都是从事的之前工作行业，因为工作中我们除了收获工作能力和收益之外，对于行业的认知是最为重要的，也许对于一份工作地历练，有是为了创业做准备的，当然也有的是学习到一定阶段，发展成熟之后有创业的必要，而这些都是工作带给自己的。
4、把工作培养成一种生活方式，下班后大家都会认为应该做一些跟工作无关的事情，认为整天工作，整个人都是处于崩溃状态的，但其实不然，下班后换种工作方式，利用下班后的时间，做一些自己想做的事，那种收获感真的是挺好，绝不会因为所谓的工作而觉得特别累。
5、懂得循序渐进的道理，在生活工作中我们总是讲究急功近利，但下班后的时间相对不会有那么压力，因此往往会急于求成，总想着尽快实现自己的那个目标，但是针对下班后的事，要保持专注，高效地开展，那样才有可能更快达成目标。
