丝瓜,是瓜类中药用价值比较高的一种,具有健脑,通经活络,润肤养颜,清凉解暑等功效。该文章来自豆果美食达人作者晖常可乐
食材
丝瓜2根
鸡蛋2个
干木耳4克
小葱2根
生姜2片
盐适量
油适量
步骤
1、丝瓜用刀刮去外皮
2、丝瓜切厚片
3、干木耳用清水提前泡发,洗净备用
4、鸡蛋打散
5、锅里倒油,倒入蛋液,划散炒熟盛出
6、锅里倒油,放姜丝葱花,小火炒出香味
7、倒入丝瓜片,大火翻炒至软时,放盐
8、放入木耳,大火翻炒
9、倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀
10、盛出,装盘
时间:2024-07-12 10:12:52
丝瓜,是瓜类中药用价值比较高的一种,具有健脑,通经活络,润肤养颜,清凉解暑等功效。该文章来自豆果美食达人作者晖常可乐
食材
丝瓜2根
鸡蛋2个
干木耳4克
小葱2根
生姜2片
盐适量
油适量
步骤
1、丝瓜用刀刮去外皮
2、丝瓜切厚片
3、干木耳用清水提前泡发,洗净备用
4、鸡蛋打散
5、锅里倒油,倒入蛋液,划散炒熟盛出
6、锅里倒油,放姜丝葱花,小火炒出香味
7、倒入丝瓜片,大火翻炒至软时,放盐
8、放入木耳,大火翻炒
9、倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀
10、盛出,装盘