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步骤 1 所有材料洗干净备用。黑豆泡长一点时间，泡开一点容易煮软。2 煮开一锅清水，放乌鸡焯一下去血污。3 将红枣、黑豆、薏米、首乌跟姜片，焯过水乌鸡一起扔锅里，加入适量清水。4 水煮开后转小火煮一两小时，起锅前调入适量食盐便可食用。
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1 黑豆和首乌洗干净后泡浸，骨头飞水2 冷水下锅，一起熬制两小时以上调味即可。
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1 首先牛骨和黑豆准备好。2 首乌、当归、枸杞、黄芪准备好。3 把牛骨清洗干净，然后放到锅里加水煮沸灼3分钟左右，然后捞上来放到凉水里冲洗干净。4 再把全部食材放到锅里。5 加水，水量要没过食材多一点，然后加适量的盐、料酒、姜片。6 盖上盖子定时2个小时。7 非常浓香好吃的黑豆首乌炖牛骨就做好了。
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2 将乌鸡洗干净后切块， 扔掉鸡屁股，待锅中的水沸腾后，将乌鸡块下锅焯水，将鸡块捞出后用凉水冲洗干净。 3 将黑豆洗干净，控干水分。在锅内炒至豆皮开裂，盛出备用。 4 在高压锅内加水适量，放入首乌、乌 鸡块、黑豆、薏米、红枣，看下水位，没过食材约半个手掌的高度，然后倒一点料酒 、盖上盖子...
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家常菜的做法菜谱里的常见菜，乌鸡首乌煲口味属于，做法属煮菜类，但怎么做乌鸡首乌煲最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道乌鸡首乌煲吧！原料 乌鸡500g，何首乌、红枣各15g，枸杞12g，龙眼肉、青仁黑豆各10g。调味料 1 A料，盐1/2小匙。准备工作 1 乌鸡洗净，切块，以热水汆烫，...
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黑豆 30克 何首乌 15克 红枣 6粒 薏米 20克 枸杞 1把 生姜 3片 食盐 适量 步骤/方法 1 所有材料洗干净备用。黑豆泡长一点时间，泡开一点容易煮软。2 煮开一锅清水，放乌鸡焯一下去血污。3 将红枣、黑豆、薏米、首乌跟姜片，焯过水乌鸡一起扔锅里，加入适量清水。4 水煮开后转小火煮一两小时，起锅前调...
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首乌黑豆都是美发的佳品，防白发，防脱发。喝了这汤能让头发乌黑发亮。食材 黑豆 1碗 肉骨 1磅 枸杞 1把 红枣 6粒 首乌 3片 盐 适量 方法/步骤 1 肉骨洗净焯水。2 取出用冷水冲洗。3 黑豆泡发，可省时间。4 锅里重新加水加入肉骨。5 倒入黑豆。6 加入首乌三片。7 放入去核的红枣。大火煮开后烧一...
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步骤 1 所有材料洗干净备用。黑豆泡长一点时间，泡开一点容易煮软。2 煮开一锅清水，放乌鸡焯一下去血污。3 将红枣、黑豆、薏米、首乌跟姜片，焯过水乌鸡一起扔锅里，加入适量清水。4 水煮开后转小火煮一两小时，起锅前调入适量食盐便可食用。
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1 黑豆和首乌洗干净后泡浸，骨头飞水2 冷水下锅，一起熬制两小时以上调味即可。
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1 首先牛骨和黑豆准备好。2 首乌、当归、枸杞、黄芪准备好。3 把牛骨清洗干净，然后放到锅里加水煮沸灼3分钟左右，然后捞上来放到凉水里冲洗干净。4 再把全部食材放到锅里。5 加水，水量要没过食材多一点，然后加适量的盐、料酒、姜片。6 盖上盖子定时2个小时。7 非常浓香好吃的黑豆首乌炖牛骨就做好了。
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2 将乌鸡洗干净后切块， 扔掉鸡屁股，待锅中的水沸腾后，将乌鸡块下锅焯水，将鸡块捞出后用凉水冲洗干净。 3 将黑豆洗干净，控干水分。在锅内炒至豆皮开裂，盛出备用。 4 在高压锅内加水适量，放入首乌、乌 鸡块、黑豆、薏米、红枣，看下水位，没过食材约半个手掌的高度，然后倒一点料酒 、盖上盖子...
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家常菜的做法菜谱里的常见菜，乌鸡首乌煲口味属于，做法属煮菜类，但怎么做乌鸡首乌煲最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道乌鸡首乌煲吧！原料 乌鸡500g，何首乌、红枣各15g，枸杞12g，龙眼肉、青仁黑豆各10g。调味料 1 A料，盐1/2小匙。准备工作 1 乌鸡洗净，切块，以热水汆烫，...
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黑豆 30克 何首乌 15克 红枣 6粒 薏米 20克 枸杞 1把 生姜 3片 食盐 适量 步骤/方法 1 所有材料洗干净备用。黑豆泡长一点时间，泡开一点容易煮软。2 煮开一锅清水，放乌鸡焯一下去血污。3 将红枣、黑豆、薏米、首乌跟姜片，焯过水乌鸡一起扔锅里，加入适量清水。4 水煮开后转小火煮一两小时，起锅前调...
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首乌黑豆都是美发的佳品，防白发，防脱发。喝了这汤能让头发乌黑发亮。食材 黑豆 1碗 肉骨 1磅 枸杞 1把 红枣 6粒 首乌 3片 盐 适量 方法/步骤 1 肉骨洗净焯水。2 取出用冷水冲洗。3 黑豆泡发，可省时间。4 锅里重新加水加入肉骨。5 倒入黑豆。6 加入首乌三片。7 放入去核的红枣。大火煮开后烧一...
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方法/步骤 1 需要准备的材料。制首乌90克 生地黄40克 熟地黄40克 天门冬40克 麦门冬40克枸杞30克 女贞子30克 当归30克 黑豆60克 白酒2500克 2 药酒配制的方法。将上面中药加工捣碎后，装入纱布内扎紧口，放入容器中，倒入白酒密封浸泡15天以上，药渣过滤即可。3 服用方法。每日早晚各一次，...
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步骤 1 所有材料洗干净备用。黑豆泡长一点时间，泡开一点容易煮软。2 煮开一锅清水，放乌鸡焯一下去血污。3 将红枣、黑豆、薏米、首乌跟姜片，焯过水乌鸡一起扔锅里，加入适量清水。4 水煮开后转小火煮一两小时，起锅前调入适量食盐便可食用。
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1 黑豆和首乌洗干净后泡浸，骨头飞水2 冷水下锅，一起熬制两小时以上调味即可。
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1 首先牛骨和黑豆准备好。2 首乌、当归、枸杞、黄芪准备好。3 把牛骨清洗干净，然后放到锅里加水煮沸灼3分钟左右，然后捞上来放到凉水里冲洗干净。4 再把全部食材放到锅里。5 加水，水量要没过食材多一点，然后加适量的盐、料酒、姜片。6 盖上盖子定时2个小时。7 非常浓香好吃的黑豆首乌炖牛骨就做好了。
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2 将乌鸡洗干净后切块， 扔掉鸡屁股，待锅中的水沸腾后，将乌鸡块下锅焯水，将鸡块捞出后用凉水冲洗干净。 3 将黑豆洗干净，控干水分。在锅内炒至豆皮开裂，盛出备用。 4 在高压锅内加水适量，放入首乌、乌 鸡块、黑豆、薏米、红枣，看下水位，没过食材约半个手掌的高度，然后倒一点料酒 、盖上盖子...
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首乌黑豆都是美发的佳品，防白发，防脱发。喝了这汤能让头发乌黑发亮。食材 黑豆 1碗 肉骨 1磅 枸杞 1把 红枣 6粒 首乌 3片 盐 适量 方法/步骤 1 肉骨洗净焯水。2 取出用冷水冲洗。3 黑豆泡发，可省时间。4 锅里重新加水加入肉骨。5 倒入黑豆。6 加入首乌三片。7 放入去核的红枣。大火煮开后烧一...
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