马蹄红枣怎么做好吃

1 红枣、花生、马蹄准备 2 红枣洗净 3 马蹄去皮切片 4 处理好的马蹄、花生放入高压锅，倒入两倍的水，炖熟后再把红枣放进去，盖上盖子，焖至红枣变软 5 盖上盖子，焖至红枣变软 6 出锅前加适量糖即可

1 干银耳清水泡发半小时左右。不同品种的银耳泡发时间不同，以泡发后的状态来定。2 红枣用开水泡半小时，把栆皮泡软。3 泡发好的银耳撕成小朵，注意蒂部舍弃不用。4 红枣撕去枣皮。5 去核，切成小丁。6 去皮马蹄切小片。7 汤锅中加入银耳和马蹄，注入适量清水。8 大火烧开后转中火，盖上盖子煮约25分...

1 原材料：马蹄粉250克，黄糖300克,红枣15颗 2 红枣去籽加入500毫升清水蒸20分钟 3 煮好取出后放凉备用 4 将250克马蹄粉+800毫升清水倒入容器 5 充分搅拌均匀得到马蹄浆生浆 6 马蹄浆生浆过滤（过滤杂质）7 凉好红枣和水一起倒入榨汁机内榨汁 8 红枣汁过滤隔渣 9 300克黄糖加入红枣汁煮开至溶解 10 关...

步骤 1 用料：红枣5颗，马蹄10个，银耳15克，冰糖适量，水适量 2 银耳泡发，洗净，去根蒂。3 马蹄洗净去皮。4 将所有材料倒入砂锅中。5 加入适量清水。6 放在加热底座上，启动煮汤功能。7 煮汤结束，银耳变得软糯，关机。8 盛出，趁热食用。

冰糖 60克 步骤/方法 1 马蹄用水充分洗净 2 然后削去外皮（马蹄的皮比较厚，要小心手呀）3 切小块 4 红枣洗净 5 桂圆去皮备用 6 白果去皮备用 7 冰糖 8 砂锅加入冷水，倒入枣（水的量稍微大点）9 桂圆 10 加入马蹄块大火煮开，转中小火10分钟 11 加入白果 12 冰糖继续煮10分钟即可 13 冰镇后更好喝 ...

1 红枣120克，先去核，加入水800克，放入壁破机，按豆浆键。(24分钟，先煮后打碎)2 倒出红枣水过滤。(过滤后大约以上重量)3 红枣水和红糖片170克煮到融化，关火。4 马蹄粉200克、水200克，混合搅匀，过滤。5 做生熟浆:用一勺生浆倒入红枣甜品搅匀，再把红枣水，慢慢分次少量倒入生浆，边倒边搅拌均匀。

1 称好红枣后 去核弄成红枣碎 没有配工具 所以手动 ️处理的 如果有懒人方法自行处理 🤣🤣 2 马蹄切碎 街上已经去皮的 十块钱大概有三百克 有些摊位会多给几十克 3 因为红枣会吸水 所以我根据比例多加了一百克水 共计850克 煮开！！4 搅拌加了750克清水的马蹄粉 生浆！5 一勺勺的倒入马蹄粉水 ...

1 红枣洗干净去籽 2 倒入700克清水泡23个小时 3 连碗进锅蒸30分钟 4 过滤器过滤枣水（按压枣出汁）5 准备一个容器称枣水300克加马蹄粉混合过筛至无颗粒 6 锅中加枣水和清水总300克加片糖大火煮开关火，把片糖焖至融化差不多时搅拌按压至糖溶解，糖溶解后再次把锅放回炉中大火煮开关火 7 层层蒸好后，端...

食补养生红枣马蹄糕的做法 简介 荸荠 又称马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，营养丰富自古有地下雪梨之美誉 方法/步骤 1 将红枣去核，加上700克水，100克红糖，放入破壁机中，开“米糊”或“豆浆”功能，居然搅拌成红枣水 2 马蹄粉和剩下的500克水搅拌混合均匀，成为粉浆 3 将煮滚的红枣水慢慢...

健康养生佳品红枣马蹄茅根的做法 简介 荸荠 又称马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，营养丰富自古有地下雪梨之美誉 方法/步骤 1 所需食材 2 红枣和干茅根放入锅内用水冲洗1～2遍 3 冲洗之后加入清水盖过食材浸泡30分钟 4 浸泡好之后直接大火煮沸，转小火慢煮20分钟左右 5 加入马蹄继续煮制10分钟...

银耳红枣马蹄糖水的制做方法 简介 本菜用到了红枣、银耳和马蹄，非常的滋润清甜。红枣和银耳的功效想必大家都略知一二了，其实马蹄也是很好的东西哦，百度了一下，马蹄又叫荸荠，是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等...

马蹄 数粒 白萝卜 半个 红枣 数粒 生菜 适量 南乳 半小块 蒜肉 2粒 做法 1 羊肉切成大块出水洗净待用，马蹄去皮洗净。2 将上述羊肉加入白萝卜块，红枣同焖煮至火念取出。3 将蒜肉剁碎用少许油爆香，放入南乳、羊肉块、马蹄，用老抽半汤匙，糖1茶匙半，麻油少许，水约1杯调味，待煮滚后用小火焖至羊肉...

红枣 适量 盐 适量 方法/步骤 1 首先呢，我们先把我们需要用到的食材洗干净，准备好哈。2 排骨呢，去买的时候就先让帮忙剁好了，洗干净后，先烫一下水，去血水，就可以捞出来了 3 然后就是把胡萝卜、玉米剁成一块块的，板栗和马蹄，红枣都准备好 4 接着，把上面的食物都放到高压锅里，加入盖过他们的水...

怎么做苹果马蹄甜汤 简介 苹果马蹄甜汤的做法 食材 苹果 1个 马蹄 8个 红枣、枸杞、冰糖 适量 方法/步骤 1 苹果去皮，马蹄去皮 2 苹果切丁，马蹄切丁 3 锅中加水，放入苹果，马蹄，红枣大火煮开转小火煮15分钟 4 放入冰糖再煮5分钟 5 加入枸杞再煮2分钟 6 可以开吃了 7 完成 注意事项 注意火候 ...

在直接加入过滤好的马蹄粉水搅拌均匀。 过滤好的红枣水是465克 3 盘子里刷一层薄薄的玉米油，锅里放清水煮开， 一层一层蒸，每层蒸1.5分钟，直到加完。 盖上盖子蒸20分钟焖3分钟，拿出来放凉，凉透了再切。4 Q弹，完美。5 过滤出来的红枣渣不要浪费，拿来做红枣红糖馒头，不浪费又好吃 

红枣马蹄糕的做法 简介 今天带来的是红枣马蹄糕,注意调料根据自己口味适量增减。食材 清水 500ml 红糖 45g 红枣 125g 马蹄粉 100g 方法/步骤 1 第一，先称量好各种所需材料的用量，准备一个模具，我用的模具是做蛋糕的小长方形蛋糕模，其尺寸是16.3(长)9.8(宽)6.6(高)，我的以上配方用这个尺寸的模具...

【红枣马蹄糕】--“亲子美食圈”简介 一日，请朋友来家小聚，在品尝我烘焙的小面包后，朋友夸奖有加，顺口问起配方。看我从抽屉取出烘焙手记查找，便大笑，说啥年代还有这么老土的笔记本，不如上网开个博客，更方便交流与查找。朋友的鼓励加上儿子的撺掇，于是，就有了这个美食博客的开启，恰好在3月12号，...

今年我做的是血糯米八宝饭，选用了同样好寓意的核桃仁、花生、莲子、桂圆、红枣、薏米仁、葡萄干和马蹄八种食材，做出来的八宝饭口味清甜，很受家人喜爱。食材 血糯米 160克 白糯米 160克 白糖 10克 猪油 10克 红豆沙 180克 核桃仁、花生 少许 莲子、桂圆 少许 红枣、薏米仁 少许 葡萄干和马蹄 少许 方法/...

我大体的和大家说说吧。1   驴肉要切成块，选择好的驴肉，比如山东的单县。2.  买一些各种各样的肉丸，鲜虾、饺子、鲜无花果、马蹄、红枣作料3.  西洋菜、菠菜、香菜、一些新鲜的蔬菜花花绿绿的。 还有粉条，这可不能遗漏。喜欢吃玉米其他的自己可以备齐。4.  驴肉用开水把血水煮出，...

伏羊汤—羊蝎子火锅,在某鲜上看到羊蝎子便宜,没想到成就了这一锅伏羊汤,马上来看看怎么做的,超级简单,伏羊汤三伏天驱寒刚刚好,嘿嘿ಡωಡ该文章来自豆果美食达人作者好吃#懒#做.

马蹄蒸肉饼做法 简介 给宝宝做的辅食，我觉得，一要快速，二要营养。尤其一个人带孩子的时候，除了要带她出去溜达，回到家孩子饿了嚷着吃饭，你要以最快的速度做好饭菜。那时我自己带孩子做得最多的就是这类清蒸的菜，蒸鱼和蒸肉饼，肉饼里只要变换一些配菜，就可以做出很多不同口味和营养的肉饼，清清淡淡，...

怎么在家里自制枣泥馅 简介 大家都知道用枣泥馅做很多好吃面食，可是一般大家习惯去商场买枣泥馅，回来直接用，但是从食品添加角度，还是有些担心，是否放了香精，是否加其他添加剂，若有时间自己可以作出很健康、可口、放心的枣泥馅，下面说说枣泥馅制作方法 食材 红枣 2斤 红糖 3斤 香油 10毫升 猪油 50毫升 水 ...

红枣炖鸡汤的做法 简介 我在里面加了红枣、枸杞，这些都能补血养气，护肤美容，营养很好的，大补汤啊！尤其是女人，每天要做那么多事，每个月还要有烦恼的几天，如果不注意，健康会流失，所以在每个月的那几天结束以后，可以炖一次，补补身子 。 女人，必须要对自己好一点。不是说吗？没有见过吃穷的，也没有...

蛋烘糕的做法 简介 蛋烘糕本是成都走街串巷、许多名小吃店都有制作，但仍有许多小贩，挑担销售。此点香喷喷、金灿灿，绵软滋润，外皮酥脆，营养丰富，老少打尖最宜。而今，一些餐厅常以套餐的形式销售，如成都名小吃店。筵席上也常以之作为中点改换情趣。如龙抄手、钟水饺的双味蛋烘糕与银耳羹同上，在筵宴高潮中...

工具/原料 山楂、砂糖、白开水、芝麻等 方法/步骤 1 对付油腻，我们可以以彼之道还施彼身。既然我们是从菜肴中获取了油腻，也同样可以从菜肴中去解除油腻。选对方法，做对事。2 当然我们也要清楚，解除油腻的方法多种多样，要选取适合您的情况。例如您想要开胃消食，增加胃口，可以选一道酸甜适中、大众皆宜的...

生在东北长在东北，小的时候不觉得家里的饭菜有多好吃，直到在外流浪了十几年，寻寻觅觅，饕餮大餐、街边小吃，才发现，永远都比不过那儿时的味道！我来介绍几种我们东北简单的家常菜吧！食材 猪肉、酸菜、粉条、土豆、茄子、 适量 (*^▽^*)1 猪肉酸菜炖粉条：作为东北人，我想再说一次 ，我们真不怎么吃猪肉...